Agenda – U13
Saison 2024/2025
Camp d’été U13 – 2025
Date : 27 au 31 juillet 2025
Lieu : Fribourg BCF Arena piste 2
Tournoi – Fribourg
Date : 7 et 8 septembre 2024
Lieu : Fribourg – BCF Arena (piste n° 2)
Entraînements
Date : Les lundis 28 octobre et 4 novembre 2024
Lieu : Patinoire des Ponts-de-Martel
RDV aux vestiaires (1 et 2) : 17h10 (Team complet)
Hors glace : 17h15 – 17h40
Glace : 18h00 – 19h30
Remarque: Entraînements préparatoires au tournoi de Genève
Tournoi – Genève
Date : 9 et 10 novembre 2024
Lieu : Patinoire des Vergers – Meyrin
RDV aux vestiaires: 8h30
Entraînements
Date : Les lundis 6 et 13 janvier 2025
Lieu : Patinoire des Ponts-de-Martel
RDV aux vestiaires (1 et 2) : 17h10 (Team complet)
Hors glace : 17h15 – 17h40
Glace : 18h00 – 19h30
Remarque: Entraînements préparatoires au tournoi de Delémont
Tournoi – Jura
Date : 25 et 26 janvier 2025
Lieu : Patinoire de Saignelégier
RDV aux vestiaires : 7h30
Pour un sport propre et fair-play
En collaboration avec Antidoping Suisse et des experts en nutrition de l’OFSPO, « cool and clean » a rédigé des documents sur plusieurs thèmes. Une alimentation judicieuse permet d’améliorer considérablement les progrès lors des entraînements ainsi que les performances durant les matchs. Les entraîneurs de hockey sur glace peuvent également s’appuyer sur ce guide pour s’en sortir dans la jungle des compléments alimentaires. Chez les sportifs de la relève en particulier, le développement musculaire est un thème sensible. Ce guide permet de l’aborder de façon indépendante en se basant sur des connaissances étayées.
